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エステで得た美容方法と
美顔エステを
ご紹介します。

顔のむくみの原因と対策

結婚式を控えた私は
ダイエットを頑張っていたのですが、
どうしても鎖骨が浮き出てきませんでした。


毎日夜に30分～1時間のウォーキングを
していたのですが、もともと持ってる
酷い肩こりのせいか顔のむくみも酷い状態に。


もうどうすればいいのかわからず
助けを求めにサロンド美美エステルームに
駆け込みました。


エステは初めてだったので
エステティシャンの方の上品な振る舞いや
内装の女子力の高さにテンションが上がりました。


そして、悩みを話すと原因を説明してくれました。
私の場合、冷え性に加えて
水分の摂り過ぎが原因と判明。


水分は一日に2リットル摂った方が良い
という間違った知識から
私は沢山水分を摂っていました。


しかし私の場合、もともと
運動する方ではないので
代謝がそれ程良くないとのこと。


また、露出が多く手首足首が冷えているので
半身浴ではなく肩まで浸かる入浴で
身体を毎日温めましょうと言われました。


そう説明を受けていると、エステをすれば
体型は美しくなると安易な考えをしていたことが
恥ずかしくなりました。


美しさを追求する綺麗な方は、日々努力も惜しまず
そして+エステを活用することで
更に美しくなっているのだなと感じました。

美顔エステ体験談

私もまずは、結婚式まで
頑張ってみようと決意し
フェイシャルエステを3回予約しました。


エステ当日、エステ用の服に着替え台に乗ると
緊張しましたが、リラックスしていることが一番
大事とのことなので心を一生懸命落ち着けます。


マッサージは今まで温泉等で
受けたことはありますが、それとはまったく異なり
ゆったりしたクラシックの音楽を聴きます。




オイルを使用してリンパの悪いものを流す感じです。
痛いと後日揉み返しが来るそうなので
痛かったら言ってくださいと言われました。


目をつぶっていると眠ってしまうような心地良さで
約一時間程で終了したと思いますが
あっという間でした。


終わった後は顔から首回りが
ポカポカしていて
顎のラインがシュッとしていました。


家ではお風呂になるべく毎日浸かり
ウォーキングを頑張った結果
結婚式までには鎖骨が出てきました。


式では鎖骨綺麗だね、エステしたでしょと
美容系のお仕事をしている友達に
突っ込まれるほどでした。


自分の身体の知らないことまで教えてくれたので
今後ダイエットをする上での参考にもなり
エステを受けて本当によかったです。


今は食事の面でも気をつけていて、野菜炒めや
トーストにはココナッツオイルを活用しています。
内面からもと女子力アップにも繋がりました。


現在は子育てに奮闘中ですが、時間に
余裕ができればまたエステに行きたいと思います。
今度は年齢に負けない身体作りを目指します。

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