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エステで得た美容方法と美顔エステ

読了までの目安時間:約 4分

エステで得た美容方法と
美顔エステを
ご紹介します。


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顔のむくみの原因と対策



結婚式を控えた私は
ダイエットを頑張っていたのですが、
どうしても鎖骨が浮き出てきませんでした。


毎日夜に30分~1時間のウォーキング
していたのですが、もともと持ってる
酷い肩こりのせいか顔のむくみも酷い状態に。


もうどうすればいいのかわからず
助けを求めにサロンド美美エステルームに
駆け込みました。


エステは初めてだったので
エステティシャンの方の上品な振る舞いや
内装の女子力の高さにテンションが上がりました。


そして、悩みを話すと原因を説明してくれました。
私の場合、冷え性に加えて
水分の摂り過ぎが原因と判明。

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水分は一日に2リットル摂った方が良い
という間違った知識から
私は沢山水分を摂っていました。


しかし私の場合、もともと
運動する方ではないので
代謝がそれ程良くないとのこと。


また、露出が多く手首足首が冷えているので
半身浴ではなく肩まで浸かる入浴で
身体を毎日温めましょうと言われました。


そう説明を受けていると、エステをすれば
体型は美しくなると安易な考えをしていたことが
恥ずかしくなりました。


美しさを追求する綺麗な方は、日々努力も惜しまず
そして+エステを活用することで
更に美しくなっているのだなと感じました。


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美顔エステ体験談



私もまずは、結婚式まで
頑張ってみようと決意し
フェイシャルエステを3回予約しました。


エステ当日、エステ用の服に着替え台に乗ると
緊張しましたが、リラックスしていることが一番
大事とのことなので心を一生懸命落ち着けます。


マッサージは今まで温泉等で
受けたことはありますが、それとはまったく異なり
ゆったりしたクラシックの音楽を聴きます。




オイルを使用してリンパの悪いものを流す感じです。
痛いと後日揉み返しが来るそうなので
痛かったら言ってくださいと言われました。


目をつぶっていると眠ってしまうような心地良さで
約一時間程で終了したと思いますが
あっという間でした。


終わった後は顔から首回りが
ポカポカしていて
顎のラインがシュッとしていました。

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家ではお風呂になるべく毎日浸かり
ウォーキングを頑張った結果
結婚式までには鎖骨が出てきました。


式では鎖骨綺麗だね、エステしたでしょと
美容系のお仕事をしている友達に
突っ込まれるほどでした。


自分の身体の知らないことまで教えてくれたので
今後ダイエットをする上での参考にもなり
エステを受けて本当によかったです。


今は食事の面でも気をつけていて、野菜炒めや
トーストにはココナッツオイルを活用しています。
内面からもと女子力アップにも繋がりました。


現在は子育てに奮闘中ですが、時間に
余裕ができればまたエステに行きたいと思います。
今度は年齢に負けない身体作りを目指します。


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