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ワキ汗にはデオドラント

読了までの目安時間:約 4分

ワキ汗にはデオドラントが
必須アイテムになってきましたね。


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現代は、冬でもお店の中はかなり暖かくなっていて、
冬服ではちょっと暑いかも…


春になれば、外は温かい日差しのおかげで汗ばむ陽気…
そんなときに気になりだすのが「ワキ汗」ですね。

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いつの間にか洋服のワキのところだけ汗で色が違う。
ワキ汗がなんだか匂う。


人間、汗をかくのは仕方のないことですが、
女性にとっては大きな悩みの1つといえるでしょう。
そんなワキ汗の対処法をいくつかご紹介します。

生活習慣での対策


生活習慣の中で出来る
対策を集めてみました。

自律神経を整える

緊張したりすると、手やワキに汗をかきますね。
日ごろのストレスをためすぎても自律神経が乱れて
しまい、汗をかきやすくなります。


汗をかくことが気になってしまい、
それを何とかしようと焦ったりすると、
それがストレスとなって、さらに汗を
かきやすくなり、それがまた気になって
焦り…の悪循環になってしまいます。

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そうならないためには、自分なりのリラックス
できる方法を見つけておきましょう。


リラックスすることにより、
自律神経の乱れが整い、汗を
かきにくくなります。

汗をかいたときのにおい対策


制汗スプレー
 
多くの方がこの方法で対応されていると思います。
手軽にできていい香りのするものもあり、吹き付けた
制汗剤には汗を吸い取る効果もありますね。ただ、
皮膚の弱い方は使い方に気を付けないと、やけどの
ようにかぶれてしまうので、注意が必要です。

制汗シート

スプレーとは違い、シートで汗を拭きとることにより、
制汗剤を体につけるものです。吹き付けるものではない
ので、周りに飛び散ることなく使えるため、周囲に
気を遣わずに使えます。ワキだけでなく、体全体に
使いやすいので運動をする方に人気です。

制汗クリーム、ジェル

こちらはスティック状のものやロールオン、手で
直接ワキに塗ったりするタイプです。
汗をかく前のお風呂上りや、朝出かける前に
塗りつけておくと、1日中効果が期待できる
ものです。

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ミョウバンの含まれているものは特に効果が高く、
1日中全くにおいを気にせずに済みます。ワキガに
悩む方にはぜひおすすめしたいタイプです。


お値段はほかに比べるとちょっと高いですが、
1度に使う量はほんの少しで1日効果があるため
持ちがよく、皮膚もかぶれにくいのではないかと
思います。

食べ物

肉やアルコール、においのきつい食べ物は、汗の
においがきつくなりやすいといわれています。
特に、偏った食生活で肉しか食べなかったり、
ジャンクフードばかりだったりすると、腸内環境が
悪くなり、においのもととなります。

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においを抑える食品としては、野菜、海藻類、大豆
製品がおすすめです。食物繊維をとり、腸内環境を
整えることが大事なのです。


体を洗わずにいると汚れがたまってにおいますよね?
それと同じで、腸内に汚れがたまれば、体の中から
出るものはにおうようになります。その汚れを
食物繊維で洗い流すようなイメージでしょうか。

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最終的には手術で汗腺をとってしまうのも1つの
手です。ワキガと診断されると、保険適用で手術が
できる場合もあります。


体の悩みは尽きないものですが、快適に生活する
ために色々と試してみてはいかがでしょうか?


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